A todos nos encanta escuchar nuestra música favorita, no importa el tipo de música te guste, siempre te pone de buen humor. Es un hecho que cantar es bueno para ti!
También se cita ampliamente que también es beneficioso para mejorar la función pulmonar y el bienestar.
Aquí hay algunos beneficios de cantar:
- Mejora del bienestar y la autoestima.
- Te hace sentir bien y más feliz
- Es bueno para las técnicas de respiración
- Baja la presión arterial
- Mejora la postura
- Una actividad divertida para disfrutar
- Más oxígeno llega al cerebro por lo que mejora la memoria
- Mejora la circulación sanguínea
- Mejora su concentración
