El calor y el clima caluroso pueden causar síntomas asmáticos, pero mientras lo mantenga bajo control, ¡podrá disfrutar el verano!
Ciertas molestas asociados con el verano como el aumento de el nivel de polen, el aumento de las temperaturas y las partículas de contaminación tratarán de estorbar tu espíritu vacacional.
Siempre y cuando se asegure de:
- Planificar con anticipación revisando los informes meteorológicos y asegurándose de llevar todos sus medicamentos esenciales.
- Verifique el nivel de polen. De esta manera, puede elegir mejor entre actividades interiores y exteriores.
- Tome descansos a la sombra, use un sombrero y quédese adentro cuando hace calor
- Hidrátate bien, especialmente durante el día cuando el sol está más fuerte
¡Ahora no olvides tus gafas de sol, relájate y disfruta del verano!
