{"id":6094,"date":"2023-11-25T15:23:44","date_gmt":"2023-11-25T15:23:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/?p=6094"},"modified":"2023-09-30T15:25:59","modified_gmt":"2023-09-30T15:25:59","slug":"oxygene-sommeil-sommeil-profond","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/es\/oxygene-sommeil-sommeil-profond\/","title":{"rendered":"Oxyg\u00e8ne\u00a0+ sommeil = sommeil profond\u00a0"},"content":{"rendered":"
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\u00c0 l’occasion du #Festival du jour du sommeil national (<\/span>FestivalOfSleepDay<\/span>), il est formidable de pouvoir montrer comment nous pouvons contribuer \u00e0 am\u00e9liorer le sommeil dans notre vie quotidienne. Le sommeil est tellement important pour le bon fonctionnement en g\u00e9n\u00e9ral, la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre de tous les jours. Apr\u00e8s la folie de toutes les festivit\u00e9s r\u00e9centes, il est temps de se reposer et de s’assurer que nous avons tous bien dormi comme il faut.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

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Pour les personnes souffrant de probl\u00e8mes m\u00e9dicaux tels que l’asthme, la BPCO ou la maladie de Parkinson, les probl\u00e8mes nocturne peuvent \u00eatre courants et affecter \u00e0 diff\u00e9rents stades, mais le principal probl\u00e8me est le manque de sommeil, qui a de graves cons\u00e9quences sur la sant\u00e9 physique.<\/span><\/span>
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Selon une nouvelle \u00e9tude men\u00e9e par des neuroscientifiques de l’Universit\u00e9 d’Alberta, l’exposition \u00e0 des niveaux \u00e9lev\u00e9s d’oxyg\u00e8ne encourage le cerveau \u00e0 rester dans un sommeil profond et r\u00e9parateur. Cette recherche met en \u00e9vidence le potentiel de l’oxyg\u00e9noth\u00e9rapie pour les \u00eatres\u00a0<\/span>humains dans un cadre clinique.<\/span><\/span>
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“L’oxyg\u00e9noth\u00e9rapie pourrait \u00eatre utilis\u00e9e pour am\u00e9liorer les \u00e9tats de sommeil lent pendant le nuit afin de s’assurer que les personnes dont le sommeil est perturb\u00e9 b\u00e9n\u00e9ficient d’une quantit\u00e9 suffisante de sommeil lent r\u00e9parateur”, a d\u00e9clar\u00e9 Dickson. “Bien s\u00fbr, cela doit d’abord \u00eatre test\u00e9 avant de devenir une r\u00e9alit\u00e9 th\u00e9rapeutique”.<\/span><\/span>
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Cette \u00e9tude a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e dans le \u00a8\u00a0<\/span><\/span>Journal of\u00a0<\/span>Neurophysiology<\/span><\/span>\u00a8.<\/span><\/span>
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Le #Festival du jour du sommeil (<\/span>FestivalOfSleepDay<\/span>)\u00a0 vous aidera peut-\u00eatre \u00e0 trouver le sommeil dont vous avez besoin, \u00e0 vous reposer, \u00e0 vous d\u00e9tendre le soir apr\u00e8s le travail. Si vous \u00eates \u00e0 la maison, assurez-vous d’\u00eatre \u00e0 l’aise, m\u00eame en vous couchant plus t\u00f4t, vous pourrez faire un petit somme suppl\u00e9mentaire. En dormant davantage, nous fonctionnons beaucoup mieux, et donnons \u00e0 notre corps le repos dont il a besoin, surtout si nous souffrons de probl\u00e8mes respiratoires.<\/span><\/span>
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OxygenWorldwide<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>fournit de l’oxyg\u00e8ne m\u00e9dical 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 dans de nombreux endroits dans le monde. Pour en savoir plus,\u00a0<\/span><\/span>cliquez ici<\/span><\/span>…<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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