{"id":3840,"date":"2020-05-13T12:55:26","date_gmt":"2020-05-13T10:55:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/blog\/de\/?p=3493"},"modified":"2020-05-13T12:55:26","modified_gmt":"2020-05-13T10:55:26","slug":"das-gehirn-und-der-atem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/das-gehirn-und-der-atem\/","title":{"rendered":"Das Gehirn und der Atem"},"content":{"rendered":"<p>\nViele Forschungen und wissenschaftliche Artikel erkl\u00e4ren, wie das Atmen funktioniert und wie das Atmen mit dem Gehirn und anderen Teilen unseres K\u00f6rpers verbunden ist, obwohl es nicht unsere nat\u00fcrliche Art zu atmen ist.\n\n<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"717\" src=\"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/blog\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/yoga-876744_960_720.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2719\" srcset=\"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/yoga-876744_960_720.jpg 960w, https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/yoga-876744_960_720-300x224.jpg 300w, https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/yoga-876744_960_720-768x574.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Es gibt verschiedene Arten von Therapien, wie kognitive Verhaltenstherapie, Traumatherapie oder verschiedene Arten von spirituellen \u00dcbungen, bei denen die Atmung fokussiert und reguliert wird. Hat die Kontrolle des Ein- und Ausatmens jedoch tiefgreifende Auswirkungen auf Ihr Verhalten? Dies ist die Frage, die viele Forscher zu entdecken versucht haben. Bisher wurde untersucht, dass Sie die Kontrolle erlangen und dabei helfen k\u00f6nnen, sich zu beruhigen und mehr zu konzentrieren.<\/p>\n\n\n\n<p>Sich auf das Atmen zu konzentrieren oder Atem\u00fcbungen zu machen, k\u00f6nnte das Gehirn anpassen. Dies hat Potenzial f\u00fcr eine Vielzahl von Jobs, die einen extremen Fokus erfordern. Es ist beispielsweise bekannt, dass Sportler die Leistungsstatistik durch ihre Atmung verbessern.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Studien k\u00f6nnen durch die Studie gefunden werden, die vom Postdoktoranden Dr. Jose Herrero in Zusammenarbeit mit Dr. Ashesh Mehta, einem renommierten Neurochirurgen am NorthShore University Hospital auf Long Island, durchgef\u00fchrt wurde.\n\n<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viele Forschungen und wissenschaftliche Artikel erkl\u00e4ren, wie das Atmen funktioniert und wie das Atmen mit dem Gehirn und anderen Teilen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2719,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":4,"footnotes":""},"categories":[706,717],"tags":[727,742,743],"class_list":["post-3840","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-medizinischer-sauerstoff","tag-uebungen","tag-forschung","tag-rat"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3840","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3840"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3840\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3840"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3840"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxygenworldwide.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3840"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}