Gesundheitsprobleme gehören zum Leben dazu, und eine plötzliche Diagnose kann Ihre Zukunftspläne dramatisch verändern, ob kurzfristig oder dauerhaft. Die Diagnose, dass Sie medizinischen Sauerstoff benötigen, kann sehr belastend sein, besonders wenn Sie aktiv sind oder viel reisen. Vielleicht fragen Sie sich sogar, wie es weitergeht:

  • Kann ich reisen, wenn ich gerade erst mit der Sauerstofftherapie begonnen habe?
  • Muss ich von nun an in der Nähe meines Zuhauses bleiben?
  • Kann ich überhaupt noch Spaß haben?

Die gute Nachricht: Ja, Sie werden Spaß haben können; Sie müssen nicht ständig zu Hause bleiben, und ja, Sie können weiterhin reisen, auch wenn Sie noch neu in der Welt der Sauerstofftherapie sind. Mit der richtigen Unterstützung und Planung sollten Sie in der Lage sein, ein genauso erfülltes und zufriedenstellendes Leben zu führen wie vor dem Ausbruch Ihrer Krankheit. Dieser Reiseführer für Sauerstoff-Einsteiger richtet sich an alle, die eine Sauerstofftherapie mit Reisen kombinieren möchten. Er enthält zahlreiche Informationen, die Ihnen helfen, Ihr Leben in jeder Situation optimal zu gestalten.

Vor allem sollten Sie bedenken: Sauerstofftherapie ist keine Belastung – sie gibt Ihnen die Freiheit, erfüllter, glücklicher und komfortabler zu leben. Egal, ob Sie einen Urlaub, einen Familienbesuch oder einfach nur einen Wochenendtrip planen. Werfen wir einen Blick darauf.

Viele Menschen reisen selbstbewusst mit Sauerstoff – das ist Ihr Ausgangspunkt.

Was es bedeutet, mit einer Sauerstofftherapie zu beginnen

Sauerstofftherapie hilft Ihnen in vielerlei Hinsicht. Sie kann Ihr Energieniveau steigern, Ihre Schlafqualität verbessern und sogar Ihre Gehirnfunktion verbessern, indem sie dafür sorgt, dass Ihr Blutsauerstoffgehalt auf einem sicheren Niveau bleibt.

Sie können Sauerstoff bei verschiedenen Gelegenheiten benötigen – dies hängt von Ihren Bedürfnissen und Ihrem Zustand ab:

  • Möglicherweise benötigen Sie Sauerstoff nur bei körperlicher Anstrengung: Gehen, Treppensteigen usw.
  • Möglicherweise benötigen Sie nachts im Schlaf eine Sauerstofftherapie.
  • Oder Sie benötigen tagsüber durchgehend eine Sauerstofftherapie.

Wie viel Sauerstoff Sie benötigen und wann Sie Ihr Sauerstoffgerät verwenden sollten, wird von Ihrem medizinischen Team ermittelt. Die erforderliche Durchflussrate wird auf Ihrem schriftlichen Rezept aufgeführt.

Häufig gestellte Fragen für Erstreisende

F: Kann ich trotzdem in den Urlaub fahren und Spaß haben?

A: Ja! Ihre Planung erfordert mehr Schritte, Sie müssen Ersatzpläne haben und Ihre Reiseroute sorgfältiger planen. Ansonsten können Sie aber auf jeden Fall von zu Hause wegfahren und eine tolle Zeit haben!

F: Kann ich mein Sauerstoffgerät mitnehmen?

A: Das hängt von Ihrer Ausrüstung und Ihrem Reiseziel ab. Wenn Sie einen tragbaren Sauerstoffkonzentrator (POC) verwenden, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie ihn auch im Flugzeug mitnehmen können. Beachten Sie jedoch, dass nur bestimmte POC-Modelle im Flugzeug erlaubt sind. Daher müssen Sie möglicherweise für die Dauer Ihres Fluges auf ein unbekanntes Modell umsteigen und/oder Ihren Heimatort verlassen. Flaschen können manchmal mitgeführt werden, müssen aber in der Regel vollständig entleert sein und sich im aufgegebenen Gepäckraum befinden. LOX darf aus Sicherheitsgründen in der Regel nicht im Flugzeug mitgeführt werden. Aber keine Sorge: Mit Hilfe von OxygenWorldwide können Sie dafür sorgen, dass Ihr Sauerstoffvorrat zusammen mit der Ausrüstung Ihrer Wahl am Urlaubsort auf Sie wartet, damit Sie Ihre Zeit im Ausland optimal nutzen können.

F: Benötige ich im Ausland ein Rezept?

A: Wahrscheinlich ja – es ist viel besser, unnötige Unterlagen zu haben, als sie zu benötigen und nicht zur Hand zu haben, insbesondere bei der Bewältigung ausländischer Bürokratie. Ihr Rezept sollte in Papierform vorliegen. Sie sollten außerdem ein ärztliches Schreiben mit Ihrer Diagnose und den Gründen für Ihre Durchflussrate und Behandlung mitführen. Außerdem sollten Sie eine Flugtauglichkeitsbescheinigung mitführen, aus der hervorgeht, dass Ihr Zustand zwar Sauerstoff erfordert, aber nicht so schwerwiegend ist, dass er Ihre Urlaubsfreude und -tauglichkeit einschränkt.

F: Ich reise immer gerne spontan – ist das auch weiterhin möglich?

A: Es hängt wirklich von Ihren individuellen Bedürfnissen ab, aber kurz gesagt: Sie können durchaus spontan verreisen – allerdings mit der Notwendigkeit, sich schnell um die Versorgung mit Sauerstoff zu kümmern!

Gerätegrundlagen für Einsteiger

Oben haben wir einige Gerätetypen angesprochen. Hier finden Sie eine detailliertere Erklärung zu jedem Gerät und dessen jeweiligem Einsatzzweck.

  • POC – Tragbare Sauerstoffkonzentratoren filtern den Stickstoff aus der Luft und erhalten nahezu reinen Sauerstoff. Sie sind ideal für aktive Menschen auf Tagesausflügen und Exkursionen und die einzige Form der Sauerstofftherapie, die an Bord eines Flugzeugs eingesetzt werden kann.
  • Sauerstoffflaschen – Diese können auf einem Rollgestell für den mobilen Einsatz oder an einem Ort – z. B. im Hotelzimmer – aufbewahrt werden und sind für Personen mit kurz- bis mittelfristigem Bedarf geeignet.
  • Flüssigsauerstoff (LOX) – Dieser ist sehr kompakt und bietet ein sehr hohes Fassungsvermögen, kann aber aufgrund der enormen Menge an gasförmigem Sauerstoff, die eine relativ geringe Menge LOX produzieren kann, nicht auf Flügen mitgenommen werden. LOX ist ideal für Kreuzfahrten oder längere Aufenthalte in Hotels oder Pensionen.

Ihr Arzt berät Sie gerne, welches Gerät Ihren Bedürfnissen am besten entspricht, damit Sie stets bei bester Gesundheit sind.

Hinweis: Denken Sie auf Reisen immer daran, zusätzliche Kanülen und Schläuche, Ihr Rezept (wie oben angegeben), Ersatzbatterien für Ihren Sauerstoffkonzentrator oder ein anderes Sauerstoffgerät (falls erforderlich) sowie eine Kopie Ihrer persönlichen Sauerstoffeinstellungen und Ihres Behandlungsplans mitzunehmen.

Weitere Informationen finden Sie in unserem Vergleichsleitfaden für Sauerstoffgeräte.

Emotionale Anpassungen und eine (neue) Reisementalität

Sie wissen, dass Sie Sauerstoff brauchen, um optimal zu funktionieren. Aber er ist schwer und unangenehm, und manchmal starren andere Menschen Sie an, was Sie verlegen und verunsichern kann. Das ist ganz normal, und versuchen Sie, damit klarzukommen: Bald werden Sie die überraschten Blicke akzeptieren und sich selbst davon überzeugen können, dass das Anstarren unhöflich ist und nicht Ihr medizinischer Bedarf!

Verwenden Sie diskrete Abdeckungen und Taschen, um die Realität Ihres Sauerstoffs zu verbergen, wenn Sie sich dadurch wohler fühlen. Konzentrieren Sie sich auf die Freiheit und die Gesundheit, die Ihnen Ihr Sauerstoff bringt, anstatt auf die Botschaften, die andere aus Ihrer Zurschaustellung medizinischer Notwendigkeit entnehmen könnten.

Sie müssen Ihren Zustand akzeptieren – nicht indem Sie Ihre Pläne auf Eis legen oder sich davon abhalten, Orte zu besuchen, die Sie schon immer sehen wollten, sondern indem Sie viele Zwischenstopps einplanen, so wenig Gepäck wie möglich mitnehmen und für jeden Schritt etwas Zeit einplanen, um sich an Ihre neue Situation zu gewöhnen.

Wie OxygenWorldwide neuen Sauerstoffnutzern helfen kann, unbesorgt zu reisen

OxygenWorldwide ist sozusagen ein Sauerstofflieferant mit Verbindungen zu Sauerstofflieferanten in vielen Ländern weltweit. Unsere Verbindungen sind besonders stark in einigen europäischen Ländern, aber wir können uns auch mit lokalen Anbietern in Ihrer und deren Sprache abstimmen, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten. Wir kennen uns außerdem mit den verschiedenen Fluglinien- und internationalen Vorschriften bestens aus und können Sie daher vor Ihrer Reise über die Regeln, die erforderlichen Dokumente und die Ausrüstungsvorschriften informieren und Ihnen auch während Ihrer Reise zur Seite stehen. Sollte etwas schiefgehen, steht Ihnen unsere 24-Stunden-Hotline zur Verfügung, um das Problem zu beheben oder Sie über das weitere Vorgehen zu beraten.

Wir haben Tausenden von Menschen geholfen, mit Sauerstoff zu reisen. Und wir sind bereit, auch Ihnen zu helfen.

Versuchen Sie, Ihren neuen Lebensstil als den Beginn eines neuen Kapitels zu betrachten, nicht als das Ende von allem, was Sie bisher kannten. Sie werden (bis zu einem gewissen Grad!) weiterhin alles tun, was Sie vorher getan haben, nur achten Sie jetzt etwas mehr auf Ihre eigene Sicherheit und erhalten Sie ein wenig Unterstützung, um schwierige Phasen zu überstehen. Beginnen Sie mit einer kurzen Reise, nicht zu weit von zu Hause entfernt. Lernen Sie, sich auf Menschen zu verlassen, die Ihre Bedürfnisse verstehen, und geben Sie sich Raum und Zeit, sich an diesen neuen Lebensstil zu gewöhnen. Und vergessen Sie nicht, uns zu kontaktieren: Kontaktieren Sie uns, und wir helfen Ihnen, Ihre erste Reise mit Sauerstoff selbstbewusst anzugehen.