Les problèmes de santé font partie de la vie, et recevoir un diagnostic soudain peut bouleverser vos projets d’avenir, que ce soit à court ou à long terme. Apprendre que vous avez besoin d’oxygène médical peut être assez bouleversant, surtout si vous êtes une personne active ou un voyageur régulier. Vous vous interrogez peut-être sur ce que l’avenir vous réserve :

  • Puis-je voyager si je viens de commencer l’oxygénothérapie ?
  • Dois-je rester près de chez moi à partir de maintenant ?
  • Pourrai-je m’amuser ?

La bonne nouvelle, c’est que oui, vous pourrez vous amuser ; vous n’êtes certainement pas obligé de rester à la maison tout le temps, et oui, vous pouvez toujours voyager, même si vous êtes encore novice en oxygénothérapie. Avec un soutien et une planification appropriés, vous devriez pouvoir vivre une vie aussi épanouissante et satisfaisante qu’avant l’apparition de la maladie. Ce guide de voyage pour les nouveaux utilisateurs d’oxygène est conçu pour aider ceux qui souhaitent combiner oxygénothérapie et voyage. Il regorge d’informations pour vous aider à continuer à profiter pleinement de votre vie, quoi qu’il arrive.

Avant tout, n’oubliez pas que l’oxygénothérapie n’est pas un fardeau : c’est une liberté qui vous permet de vivre plus pleinement, plus heureux et plus confortablement. Que vous planifiez des vacances, une visite en famille ou un simple week-end, jetons un coup d’oeil.

De nombreuses personnes voyagent en toute confiance grâce à l’oxygène ; voici un point de départ.

Ce que signifie commencer l’oxygénothérapie

L’oxygénothérapie vous aide de multiples façons. Elle peut améliorer votre niveau d’énergie, la qualité de votre sommeil et même vos fonctions cérébrales en maintenant votre taux d’oxygène dans le sang à un niveau sûr.

Vous pouvez avoir besoin d’oxygène à diverses occasions, selon vos besoins et votre état :

  • Vous pourriez n’avoir besoin d’oxygène que lorsque vous faites un effort : marche, montée d’escaliers, etc.
  • Vous pourriez avoir besoin d’oxygénothérapie la nuit, pendant votre sommeil.
  • Ou vous pourriez avoir besoin d’oxygénothérapie en continu tout au long de la journée.

La quantité d’oxygène dont vous avez besoin et le moment où vous devez utiliser votre appareil d’oxygénothérapie seront déterminés par votre équipe médicale, et le débit requis sera précisé sur votre ordonnance.

Foire aux questions pour les nouveaux voyageurs

Q : Pourrai-je quand même partir en vacances et m’amuser ?

R : Oui ! Votre planification comportera davantage d’étapes et vous devrez prévoir des solutions de secours et préparer votre itinéraire avec plus de soin, mais sinon, vous pourrez tout à fait partir de chez vous et passer un bon moment !

Q : Puis-je emporter mon appareil d’oxygénothérapie ?

R : Cela dépend de votre équipement et de votre destination. Si vous utilisez un concentrateur d’oxygène portable (POC), vous avez plus de chances de pouvoir l’emporter avec vous, même en avion. Notez toutefois que seuls certains modèles de POC sont autorisés en avion. Vous devrez donc peut-être opter pour un modèle inconnu pendant un vol et/ou pour sortir de chez vous. Les bouteilles peuvent parfois être transportées, mais elles doivent généralement être complètement vides et placées en soute. L’oxygène liquide ne peut généralement pas être transporté en avion pour des raisons de sécurité. Mais soyez rassuré : avec OxygenWorldwide, vous pouvez faire en sorte que votre réserve d’oxygène vous attende à votre destination de vacances, avec l’équipement de votre choix, afin de profiter pleinement de votre séjour.

Q : Aurai-je besoin d’une ordonnance à l’étranger ?

R : Attendez-vous à ce que la réponse soit oui : il est bien préférable d’avoir des documents inutiles que d’en avoir besoin et de ne pas les avoir sous la main, surtout face aux formalités administratives à l’étranger. Votre ordonnance doit être une version papier d’une ordonnance officielle. Vous pouvez également emporter une rapport médical précisant votre diagnostic et la justification de votre débit et de votre traitement, ainsi qu’une attestation d’aptitude à voyager en avion indiquant que votre état nécessite de l’oxygène, mais qu’il n’est pas suffisamment grave pour limiter vos plaisirs et votre aptitude à partir en vacances.

Q : J’aime voyager spontanément. Puis-je quand même le faire ?

R : Cela dépend vraiment de vos besoins spécifiques, mais en bref, il est possible de partir sur un coup de tête, même si cela implique de se démener rapidement pour obtenir votre apport en oxygène !

Notions de base sur l’équipement pour les nouveaux utilisateurs

Nous avons évoqué ci-dessus certains types d’équipements : voici une explication plus détaillée de chacun et de son utilisation optimale.

  • Les concentrateurs d’oxygène portables (POC) absorbent l’air et filtrent l’azote, vous fournissant ainsi de l’oxygène quasi pur. Ils sont parfaits pour les personnes actives en excursions et en séjours d’une journée, et constituent la seule forme d’oxygénothérapie utilisable à bord d’un avion.
  • Les bouteilles d’oxygène peuvent être montées sur un châssis à roulettes pour une utilisation portable ou conservées au même endroit, comme votre chambre d’hôtel, et sont destinées aux personnes ayant des besoins à court ou moyen terme.
  • L’oxygène liquide (LOX) est très compact et de très grande capacité, mais ne peut être emporté en avion en raison de la quantité importante d’oxygène gazeux produite par une quantité relativement faible de LOX. Le LOX est idéal pour les croisières ou les séjours prolongés à l’hôtel.

Vos professionnels de santé vous aideront à déterminer l’équipement le mieux adapté à vos besoins, afin que vous soyez toujours en pleine forme.

NB : En voyage, pensez à emporter des canules et des tubulures supplémentaires, votre ordonnance (comme indiqué ci-dessus), des batteries de secours pour votre POC ou autre appareil à oxygène, si nécessaire, ainsi qu’une copie de vos réglages d’oxygène personnalisés et de votre programme de traitement.

Pour plus d’informations, consultez notre Guide comparatif des équipements d’oxygène.

Adaptations émotionnelles et (nouvel) état d’esprit en voyage

Vous savez que vous avez besoin d’oxygène pour être au meilleur de votre forme. Mais c’est lourd et gênant, et les regards indiscrets peuvent parfois être gênants C’est tout à fait normal, et essayez de vous adapter : vous serez bientôt capable d’accepter les regards étonnés et de vous persuader que c’est leur regard qui est inadécuat, et non votre besoin d’intervention médicale !

Utilisez des housses et des sacs discrets pour dissimuler la réalité de votre oxygène si cela vous rassure, et concentrez-vous sur la liberté et la bonne santé que vous procure l’oxygène, plutôt que sur les messages que les autres pourraient percevoir en affichant votre nécessité médicale.

Vous devrez prendre conscience de votre situation, non pas en suspendant vos projets ou en vous empêchant de visiter les endroits dont vous avez toujours rêvé, mais en prévoyant de nombreuses escales, en emportant le moins possible et en prévoyant du temps supplémentaire à chaque étape, le temps de vous habituer à votre nouvelle normalité.

Comment OxygenWorldwide peut aider les nouveaux utilisateurs d’oxygène à voyager en toute confiance

OxygenWorldwide est en quelque sorte un courtier en approvisionnement en oxygène, en lien avec des fournisseurs d’oxygène dans de nombreux pays du monde. Nos liens sont particulièrement forts dans certains pays européens, mais nous pouvons collaborer avec des fournisseurs locaux dans votre langue et la leur pour garantir une expérience fluide et sans accroc. Nous maîtrisons également parfaitement les réglementations aériennes et internationales. Nous pouvons donc vous conseiller sur les règles, les documents nécessaires et les réglementations relatives à l’équipement avant votre voyage, et rester disponibles pendant votre voyage. En cas de problème, notre service d’assistance téléphonique est disponible 24h/24 pour vous aider à résoudre le problème ou à vous conseiller sur la marche à suivre.

Nous avons aidé des milliers de personnes à voyager sous oxygène. Et nous sommes prêts à vous aider aussi.

Essayez de considérer votre nouveau mode de vie comme le début d’un nouveau chapitre, plutôt que comme la fin de tout ce que vous avez connu jusqu’à présent. Vous continuerez à faire tout ce que vous faisiez avant (dans une certaine mesure !), tout en étant un peu plus attentif à votre sécurité et avec un peu de soutien pour vous aider à surmonter les moments difficiles. Commencez par un court voyage, pas trop loin de chez vous. Apprenez à compter sur ceux qui comprennent vos besoins et accordez-vous le temps et l’espace nécessaires pour vous adapter à ce nouveau mode de vie. Et n’oubliez pas de nous contacter : contactez-nous et nous vous aiderons à faire votre tout premier voyage sous oxygène, en toute confiance.