Hitze und heißes Wasser können asthmatische Symptome verursachen, aber solange Sie es unter Kontrolle halten, können Sie den Sommer genießen!
Bestimmte sommerliche Belästigungen wie steigende Temperaturen, Pollenwerte oder Verschmutzungswerte können Ihren Urlaubsgeist beeinträchtigen.
Achten Sie also auf:
- Planen Sie Ihren Urlaub gut, indem Sie das Klima des ausgewählten Reiseziels überprüfen und alle wichtigen Medikamente einnehmen
- Überprüfen Sie den Pollenstand. Auf diese Weise können Sie besser zwischen Indoor- und Outdoor-Aktivitäten wählen
- Machen Sie Pausen im Schatten, tragen Sie eine Mütze und bleiben Sie bei heißem Wetter drinnen
- Hydratieren Sie sich gut, besonders tagsüber, wenn die Sonne am stärksten ist
Und jetzt vergessen Sie nicht Ihre Sonnenbrille, entspannen Sie sich und genießen Sie den Sommer!
