Pour tous ceux qui chantent sous la douche, en nettoyant ou en compagnie d’Alexa ou Google home, que vous chantiez ou pas, si vous avez des problèmes pulmonaires ou des dificultés respiratoires, vous devez lire ceci !
Rien qu’écouter un peu musique peut vous aider mentalement à vous sentir mieux et positif. En d’autres mots, vous êtes en meilleure santé de jour en jour. Vous faites peut être déjà partie d’un groupe, ou la musique est juste un hobby à la maison ou dans la voiture. On dit que la positivité de la musique améliore au final votre santé. La musique ou d’autres activités créatives font que vous vous sentiez mieux et plus positif. Il est de plus en plus évident que chanter régulièrement dans un groupe est bon pour votre mental et votre santé. C’est particulièrement bon et cela augmente votre qualité de vie si vous souffrez d’une maladie pulmonaire.
Il n’y a pas d’excuse pour améliorer votre santé si vous avez des problèmes pulmonaires plus particulièrement chez ceux qui sont sous oxygénothérapie.
Maintenant il est temps d’écouter votre meilleur morceau, se brancher sur votre radio favorite ou regarder de nouveaux clips musicaux sur Youtube ou Spotify. Créez votre propre playlist en fonction de votre humeur du jour.
Que ce soit du rock, du jazz, de la pop ou de simples mélodies, classique, rap… quelque soit le genre, la musique, c’est le bien-être
