Explora estos 3 países y respira mejor este otoño
Esas vibraciones otoñales están empezando a hacer efecto ahora y nos da a muchos de nosotros el apetito de explorar el aire libre! Si pasó los últimos meses sin viajar, entonces tal vez ahora tenga la oportunidad de hacer un pequeño viaje desde una noche local, una escapada a la ciudad o una aventura de una semana: la elección es suya.
Estos son los 3 lugares principales a los que puede viajar en Europa ahora mismo:
Chipre – Aquí debe proporcionar una prueba COVID negativa 3 días antes si es del Reino Unido, pero aún puede viajar aquí y disfrutar del sol de invierno del este del Mediterráneo ahora mismo. Esta es una gran opción si está buscando algo de calidez de última hora además de la mítica belleza e historia.
Alemania – No hay regulaciones de la UE, por lo que este es el lugar perfecto para viajar y explorar su cultura y muchas opciones. ¡Desde montañas y ríos hasta playas y buena cerveza! La elección es tuya para descubrir un lugar nuevo este otoño.
Italia– Lleno de lugares hermosas e impresionantes, puede ser difícil elegir y, por supuesto, la excelente cultura gastronómica lo convierte en un lugar perfecto para disfrutar, relajarse y explorar. Desde pequeñas ciudades y pueblos en lo alto de los acantilados hasta las regiones más conocidas, tiene muchas opciones para no olvidar los excelentes viñedos y la pasta!
Tenga en cuenta que la mayoría de los países actualizan sus listas semanalmente, así que verifique antes de reservar todos los requisitos de viaje y las regulaciones o restricciones según el país desde el que salga.
Para que le ayudemos a organizar su próxima aventura con oxígeno médico, póngase en contacto por teléfono, correo electrónico o a través nuestra pagina web
Cantar es bueno para ti ...
A todos nos encanta escuchar nuestra música favorita, no importa el tipo de música te guste, siempre te pone de buen humor. Es un hecho que cantar es bueno para ti!
También se cita ampliamente que también es beneficioso para mejorar la función pulmonar y el bienestar.
Aquí hay algunos beneficios de cantar:
- Mejora del bienestar y la autoestima.
- Te hace sentir bien y más feliz
- Es bueno para las técnicas de respiración
- Baja la presión arterial
- Mejora la postura
- Una actividad divertida para disfrutar
- Más oxígeno llega al cerebro por lo que mejora la memoria
- Mejora la circulación sanguínea
- Mejora su concentración
Cuatro cosas para luchar contra el Blues de invierno
A medida que nos acercamos al final del año, todos debemos ser conscientes de nuestra salud y bienestar mental. Especialmente con todas las restricciones y preocupaciones del mundo, es hora de poner su salud en primer lugar y aquí hay 4 cosas que puede hacer para combatir esa terrible tristeza invernal, el Blues de invierno que se avecina:
- Una buena noche de descanso – El sueño es muy importante para ayudarlo a funcionar todos los días. Asegúrese de irse a la cama a una hora razonable e intente desconectarse de las redes sociales antes de retirarse a dormir . También es importante relajarse para poder dormir bien y tener suficientes horas para sentirse energético y despierto a la mañana siguiente.
- Todos necesitamos nuestra vitamina D – Es posible que no hay tanto sol, pero aún necesita vitamina D en los meses de invierno . No podrá obtenerlo de forma natural, pero aún puede recibir suficiente en forma de tabletas en una farmacia local y ayuda a mantener saludables sus huesos, dientes y músculos.
- Ver a su familia y amigos – Reunirse con sus amigos y familiares es muy importante, para hablar, comunicarse y reír junto a ellos . La comunicación y la interacción con los demás estimula los buenos sentimientos y ayuda a reducir los sentimientos depresivos, Es bueno hablar y ver a tus seres queridos es muy importante.
- Planifica tu próximo salida – Planificar sus próximas vacaciones, ayuda a tener algo bueno a la vista por hacer, la planificación y la investigación ayudan a crear entusiasmo y pensamiento positivo, sin mencionar una gran actividad para hacer durante el día.
Para todas sus necesidades de oxígeno medicinal para su próximo viaje, comuníquese con OxygenWorldwide hoy para una cotización sin compromiso
Destinos más seguros para viajar ahora mismo
Ha sido un momento muy desafiante para viajar y también puede ser muy confuso. Las reglas y regulaciones siguen cambiando, pero por ahora, a medida que terminan las vacaciones escolares, esto significa que para aquellos que desean viajar significa que hay menos turistas, más espacio y más opciones para viajar y explorar de manera segura. Por el momento, aquí están nuestros 3 destinos principales para viajar en Europa:
Corfu, Grecia
Esta isla es una de las pocas que menos ha sido afectada por coronavirus y es preciosa. Aún puede experimentar la hospitalidad griega pero aún permanecer seguro viajando a una isla que se ha mantenido baja en la lista. Puede relajarse y disfrutar de su paisaje y buen clima, especialmente durante septiembre y octubre, donde las temperaturas aún se mantienen cálidas y agradables.
Cluj-Napoca, Rumania
Este destino registró hasta 15 veces menos casos de Coronavirus que los países más afectados . Si le gusta la historia y un ambiente relajado y agradable, no se sentirá decepcionado. Un lugar único para viajar con muchos museos y hermosos lugares para ver.
Varsovia, Polonia
Rico en historia y supervivencia en su corazón – sobrevivir a las guerras mundiales y también ser un lugar poco afectado en este momento, es genial para explorar y realmente sentirse seguro . No solo hay muchos cafés, restaurantes y lugares de interés de moda, sino también mucha historia y hermosos monumentos para disfrutar y sentir realmente la cultura.
Si planea viajar, comuníquese con nuestro equipo que tiene el conocimiento experto sobre las reglas y puede ayudarlo a organizar sus necesidades de oxígeno medicinal en OxygenWorldwide
Dejar que tus pulmones vivan más tiempo
Comer alimentos ricos en nutrientes es una parte importante de su dieta cuando necesita oxígeno. Para aquellos que pueden tener problemas de salud pulmonar o enfermedades respiratorias, la dieta es igualmente importante. Si padece asma, EPOC, bronquitis u otras enfermedades pulmonares, eche un vistazo a qué alimentos pueden ayudar a enriquecer su función pulmonar.
Recuerde que tomar agua también es una parte importante de su rutina diaria, así como dormir lo suficiente y hacer ejercicio.
Aquí hay algunos alimentos que se recomiendan para mejorar la función pulmonar:
- ¡¡Las manzanas son geniales !!
- Brócoli
- Jengibre
- Ajo
- Semillas de lino
- Cúrcuma
Los mejores destinos para una escapada increíble de Otoño
El
otoño trae color, estaciones y cambios opuesto a la sensación
turística de verano con playas llenas . Después de que este verano
parecía ir y venir tan rápido y muchos de nosotros optamos por no
irnos de viaje, ahora es el momento perfecto para escapar antes de
fin de año. Hay mucho que explorar, ver y hacer
incluso cuando se viaja con oxígeno medicinal.
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Aquí están nuestras 10 mejores escapadas
urbanas europeas:
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- Praga
- Budapest
- Barcelona
- Viena
- Malta
- Portugal
- Paris
- Berlin
- Copenhague
- Dublín
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Siempre estaremos a tu lado
Cada vez que das un paso para visitar, viajar o quedándote en casa, si tus necesidades de oxigeno han sido organizado con OxygenWorldwide, puedes tener la confianza no solo en la organización de todos tus requisitos de terapia de oxígeno, pero también que nuestro equipo, desde 1993, ha estado organizando las necesidades de oxígeno de muchos viajeros para que puedan sentirse seguros en nuestras manos.
Y PORQUE?
- Nuestros años de experiencia. OxygenWorldwide organizando viajes con oxigeno.
- Nuestros contactos en todo el mundo con proveedores de oxígeno de confianza y personal de aeropuertos
- Nuestro personal de servicio al cliente multilingue. En muchos casos, podemos ayudarlo en su idioma nativo. Esto puede ser particularmente importante cuando tiene problemas durante su viaje o estancia en el extranjero.
- Nuestros precios a medida. Nuestros precios se basa en sus necesidades específicas. Organizando oxígeno para viajeros desde 1993.
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Nuestros héroes ...
A lo largo de los duros meses, nos gustaría agradecer a quienes todavía han necesitado, querido o tenido que viajar a varios destinos en todo el mundo. A medida que la industria de viajes vuelve a despegar, siempre existe la necesidad de moverse entre países.
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Estamos aquí para ayudarlo y cuidarlo como
siempre. Nuestro equipo de expertos siempre
estará allí para planificar, organizar y reservar sus necesidades
de oxígeno medicinal,
ya sea que se vaya de vacaciones, viaje de regreso a casa, visita
a amigos o viaje por trabajo: aquí
estamos.
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Contáctenos para sus necesidades médicas de oxígeno si viaja pronto
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¿Viajar al extranjero?
Si está pensando en viajar al extranjero, se necesita tiempo para organizarlo, especialmente cuando necesita organizar su oxígeno médico.
La tarea puede parecer abrumadora si se trata de un viaje internacional.
Tratar de arreglar las necesidades de oxigeno medicinal en otro país y en otro idioma crea una barrera y también debe hacerlo bien.
El equipo de OxygenWorldwide habla múltiples idiomas y colaboran con redes de proveedores de confianza en todo el mundo.
Este servicio elimina el estrés y las preocupaciones de planificar sus próximas vacaciones a un destino internacional.
Simplemente puede sentarse y soñar con sus vacaciones mientras Oxygenworldwide se ocupa de todas sus necesidades de oxígeno medicinal.
Para garantizar su confianza, el equipo está disponible para ser contactado 24/7 así cuando llegue a su destino, no estará solo
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¿Vacaciones nacionales o internacionales?
Haciendo vacaciones nacionales se pueden hacer viajes dentro de unos pocos kilómetros de su domicilio. Es una oportunidad de explorar tu propio país y descubrir nuevos destinos cercanos sin tener que reservar vuelos, barcos u otro transporte.
Algunas personas optarán por alejarse más y viajar a otro país por mar o aire. Viajar a nivel nacional le da la oportunidad de descubrir sitios cerca de su casa que en ocasiones olvidamos lo especiales que son.
Si viaja nacional o internacional, OxygenWorldwide está aquí para ayudar a organizar sus necesidades de oxígeno en su destino de viaje.
