3 Ideen für die Weihnachtsquarantäne
Dieses Jahr wird sicherlich ein anderes Weihnachtsfest für alle. Viele von uns müssen zu Hause sein oder sich dafür entscheiden, zu Hause zu sein. Viele von uns müssen sich aufgrund von Logistik, Vorschriften oder einfach weil wir keine Haushalte mischen wollen, entscheiden, mit wem wir Weihnachten verbringen.
Auch wenn wir in dieser festlichen Jahreszeit vielleicht mehr zu Hause sind, heißt das nicht, dass die Weihnachtsfreude verschwunden ist. Noch mehr Grund, den festlichen Geist zu stärken, und wir haben ein paar Ideen für Sie:
1. Viel dekorieren - dieses Jahr haben die meisten Menschen früh mit der Weihnachtsdekoration begonnen und die meisten Bäume wurden mit Lichterketten, Kugeln und Lametta geschmückt. Denken Sie daran, dieses Jahr mehr zu dekorieren, damit Sie sich wirklich in festlicher Stimmung fühlen. Es gibt viele DIY-Ideen online oder viele Geschäfte, die alles prickelnd verkaufen. Tauchen Sie Ihr Zuhause in ein Winterwunderland ein, da Sie in dieser Saison mehr zu Hause sein werden.
2. Backen zu Hause - Jetzt haben wir alle viel mehr über das Backen während des Lockdowns gelernt, aber jetzt können Sie Ihre Kochkünste mit lustigem Essen auf die Probe stellen. Rentierkekse, Schneeballcocktails oder fantastische Knabbereien und Leckereien für die ganze Familie.
3. Spiele - Spiele machen nicht nur Spaß, sie bringen wirklich alle mit (solange es keine Argumente gibt!). Es ist gut, einen Wettbewerb in Gang zu bringen, nachzudenken und dabei zu helfen, eine gute Zeit zu verbringen. Vielleicht haben Sie einen schönen Preis für den Gewinner zur Hand. Wenn Sie es vorziehen, ein Spiel mit Ihren eigenen Puzzles zu genießen, sind sie nicht nur zufriedenstellend, wenn das Bild Gestalt annimmt und Sie das letzte Puzzleteil fertigstellen möchten.
Während Sie zu Hause sind, überprüfen Sie Ihr Wohlbefinden
- Sprechen - Videoanruf, SMS oder Anruf bei Freunden und Verwandten und regelmäßige Kommunikation. Sie werden sich mit Menschen in Kontakt fühlen und wissen, was los ist
- Passen Sie auf sich auf, stellen Sie sicher, dass Sie Sport treiben, gehen Sie spazieren, wenn Sie können, oder machen Sie einige Übungen zu Hause in Ihrem Wohnzimmer oder von Ihrem Stuhl aus machen
- Planen Sie Ihre Lieferungen wie das Einkaufen und vermeiden Sie andere jetzt und wenn Sie ein hohes Risiko haben, bestellen Sie online. Wenn Sie Hilfe benötigen, bitten Sie ein Familienmitglied, Ihr Konto einzurichten und jede Woche für Sie zu bestellen
5 Möglichkeiten, Weihnachtsfreude zu verbreiten…
Weihnachten ist dieses Jahr für alle so schnell gekommen. Es ist an der Zeit, Jubel untereinander zu verbreiten, weshalb wir gesehen haben, dass viele Menschen so früh mit der Weihnachtsplanung beginnen und dekorieren! Es kann die einzige Zeit sein, in der wir geliebte Menschen sehen können.
Es ist immer noch eine Zeit der Unsicherheit, Angst und Frustration für viele, insbesondere für diejenigen, die durch Länder getrennt sind. Es war ein langes Jahr für alle und es ist Zeit, ein wenig zu jubeln und sich auf etwas zu freuen. Ein paar Ideen, um Weihnachten dieses Jahr zu etwas Besonderem zu machen:
- Machen und dekorieren Sie Ihren eigenen festlichen Kranz, es kann Spaß machen und es gibt so viele Möglichkeiten, von traditionellen festlichen Kränzen bis zu moderneren Dekorationen
- Spenden Sie für wohltätige Zwecke, anstatt dieses Jahr Weihnachtskarten zu verschicken - viele tun dies, um Wohltätigkeitsorganisationen in einer Zeit zu unterstützen, in der es für wichtige Forschung und Unterstützung schwierig war, Spenden zu sammeln
- Stellen Sie sicher, dass Sie anrufen oder noch besser einen Videoanruf bei Ihrem Liebsten tätigen, wenn Sie nicht vorhaben, zusammen zu sein. Ein Gespräch und eine Interaktion tun viel Gutes, wenn Sie sich einsam fühlen
- Unterstützen Sie lokale Unabhängige - es war für viele kleine Geschäfte und Restaurants ein Kampf, zu versuchen, über Wasser zu bleiben. Wenn Sie also Geschenke kaufen, kaufen Sie dieses Jahr lokale Produkte
- Backen ist für viele sehr therapeutisch und nach Ihrer harten Arbeit können Sie sich verwöhnen lassen oder sogar mit Ihren Nachbarn teilen! Es gibt viele Rezepte, mit denen Sie Ihren festlichen Geist von Hackfleischpasteten und Weihnachtspudding bis hin zu Rentierkeksen, Braten und sogar Ihrem eigenen Glühwein anbieten können!
3 Wellness-Tipps für den Winter
- Es ist vorteilhaft, wenn Sie versuchen, über die Nase anstatt über den Mund zu atmen. Dadurch wird die Luft, die Sie einatmen, erwärmt und Sie fühlen sich viel wärmer.
- Wenn Sie aktiv bleiben, erzeugen Sie zusätzliche Körperwärme, um warm zu bleiben, und wenn Sie aktiv sind, fördern Sie auch eine positive Mentalität und ein positives Wohlbefinden.
- Versuchen Sie zu Hause, eine konstante Temperatur von mindestens 18° C (64° F) zu behalten und die Fenster geschlossen zu halten, da kalte Luft das Risiko von Infektionen der Atemwege erhöht.
Stellen Sie sicher, dass Sie in den kälteren Monaten dieses Winters warm und sicher sind.
Schalten Sie Ihre Reisewünsche in diesem Winter frei
Wir können wirklich sagen, dass wir alle ein sehr herausforderndes Jahr hatten, insbesondere für Reisen, und die meisten haben ihre Reisepläne im Sommer verschoben oder abgesagt.
Wenn wir uns dem Winter nähern, besteht immer noch die Möglichkeit, nicht mehr zu träumen und vor Weihnachten und Neujahr eine Pause einzulegen. Viele kurze Pausen geben immer noch den Sinn oder die Entspannung und entkommen dem normalen Alltag. Viele Menschen sitzen entweder an ihren Mobilgeräten fest, arbeiten von zu Hause aus oder stecken einfach in einer Routine innerhalb derselben vier Wände fest. Für viele wird eine Pause, wie lange sie auch dauern mag, ein Gefühl der Flucht vermitteln, bevor das Jahr vorbei ist, und vor weiteren Wochen der Unsicherheit über COVID und eine globale Pandemie.
Es gibt viele Länder, die diesen Winter für Reisen geöffnet sein werden und auch große Sicherheitsmaßnahmen haben. Viele Hotels und Hotelbetriebe haben sehr gute sozial distanzierte und saubere Verpflichtungen, um jedem das Vertrauen beim Besuch zu geben, und diese können alle vor der Buchung online recherchiert werden. Wenn Sie Ihre Winterpause buchen, können Sie auch darauf vertrauen, dass viele Hotelunternehmen sehr flexible Richtlinien anbieten, damit Sie Ihr Geld nicht verlieren, wenn Sie Änderungen vornehmen müssen.
Recherchieren und planen Sie Ihre Reisepläne mit Bedacht und freuen Sie sich darauf, vor einer weiteren Sperrung zu reisen, damit Sie sich vor Jahresende auf etwas freuen können.
Wenn Sie mit Sauerstoff reisen, können Sie mit unserem Team sprechen und uns mit all Ihren Vorkehrungen kontaktieren. Sie können sicher sein, dass Ihre Anforderungen erfüllt werden. Sie können sich zurücklehnen und entspannen und auf ein Abenteuer warten, bevor das Jahr vorbei ist, und sich an etwas Positives erinnern.
Überall auf der Welt - wir sind da...
Mehr denn je ist Sauerstoff wichtig.
Überall auf der Welt benötigen Viele Menschen möglicherweise sehr schnell, sehr plötzlich medizinischen Sauerstoff. Zum Glück haben Sie OxygenWorldwide direkt an Ihrer Seite. Mit über 20 Jahren Erfahrung und vertrauenswürdigen Beziehungen hilft Ihnen das Team bei der Beratung, Anleitung und Versorgung Ihres gesamten medizinischen Sauerstoffbedarfs - wo immer Sie sind.
Möglicherweise müssen Sie jetzt Reisevorbereitungen planen oder Familie und Freunde sehen, da wir alle schon eine Weile getrennt sind und mehr denn je alle wieder in der Nähe sein möchten.
OxygenWorldwide organisiert die weltweite Lieferung von medizinischem Sauerstoff in viele Länder. Wenn Sie eine Reise planen oder medizinischen Sauerstoff benötigen, setzen Sie sich mit unserem Team in Verbindung, um Ihre Anforderungen zu vereinbaren. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen.
3 Gründe, warum Sauerstoff gerade jetzt so wichtig ist…
- Sauerstoff behandelt so viele Zustände - Lungenentzündung und viele andere Atemwegserkrankungen benötigen medizinischen Sauerstoff, um zu überleben. Der Mangel und der niedrige Sauerstoffgehalt, die mit diesen Bedingungen einhergehen, bedeuten, dass die Versorgung und der Bedarf an medizinischem Sauerstoff sehr, sehr wichtig sind. Dies betrifft Menschen, die an Krankheiten wie COPD, Schlafapnoe, extremen Asthmaanfällen und in jüngerer Zeit an COVID-19 leiden.
- Sauerstoff wird für alles Leben auf der Erde benötigt, einschließlich Tiere - Es sind nicht nur wir Menschen, sondern alle Tiere und Pflanzen brauchen Sauerstoff, um so zu funktionieren wie wir. Der Bedarf an Sauerstoff besteht für alles um uns herum auf der Erde, von schönen Blumen und Bäumen bis zu den Tieren in unseren Ozeanen und an Land.
- Sauerstoff hilft Bergsteigern, am Leben zu bleiben - Die schiere Atmosphäre, die mit Berggebieten auf der ganzen Welt und ihren Höhenlagen einhergeht, bedeutet, dass Sauerstoff benötigt wird, um zu atmen und am Leben zu bleiben, da der Druck in so großen Höhen abfällt.
Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie Sauerstoff für unterwegs benötigen.
Der Bedarf an medizinischem Sauerstoff
Medizinischer Sauerstoff war für so viele Menschen, die an Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD leiden, schon immer lebenswichtig. Viele von uns vergessen, dass die Luft, die wir atmen, uns am Leben hält.
Medizinischer Sauerstoff hat eine große Rolle bei COVID-19 gespielt und vielen Menschen das Leben gerettet. Wie wir hier bei OxygenWorldwide wissen, ist es eine wichtige Versorgung, die bedeutet, dass viele Menschen leben und noch viel mehr Dinge wie Reisen genießen können.
Medizinischer Sauerstoff ist für viele so wichtig und zu diesem Zeitpunkt noch wichtiger. Mit über 20 Jahren Erfahrung ist unser Team stolz darauf, vielen seiner Kunden bei der Organisation von medizinischem Sauerstoff behilflich zu sein.
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Entdecken Sie diese 3 Länder und atmen Sie diesen Herbst besser
Diese herbstlichen Schwingungen beginnen jetzt wirklich einzutreten und es gibt vielen von uns den Appetit, die Natur zu erkunden! Wenn Sie die letzten Monate nicht auf Reisen waren, ist es jetzt vielleicht eine Gelegenheit, einen kleinen Ausflug von einer lokalen Nacht, einer Städtereise oder einem einwöchigen Abenteuer zu unternehmen - Sie haben die Wahl.
Hier sind die 3 Top-Orte, an die Sie jetzt in Europa reisen können:
Zypern - Hier müssen Sie 3 Tage vorher einen negativen COVID-Test vorlegen, wenn Sie aus Großbritannien kommen. Sie können jedoch trotzdem hierher reisen und die großartige Wintersonne im östlichen Mittelmeer genießen. Dies ist eine großartige Wahl, wenn Sie in letzter Minute Wärme und die mythische Schönheit und Geschichte suchen.
Deutschland - Es gibt keine Vorschriften der EU, daher ist dies der perfekte Ort, um zu reisen und seine Kultur und viele Möglichkeiten zu erkunden. Von Bergen und Flüssen zu Stränden und großartigem Bier! Sie haben die Wahl, diesen Herbst etwas Neues zu entdecken.
Italien - Voller wunderschöner und atemberaubender Gegenden kann es schwierig sein, sich zu entscheiden, und natürlich ist die großartige Esskultur ein perfekter Ort zum Genießen, Entspannen und Erkunden. Von kleinen Städten und Dörfern auf Klippen bis hin zu den bekannteren Regionen haben Sie die Qual der Wahl, um großartige Weinberge und Pasta nicht zu vergessen!
Bitte beachten Sie, dass die meisten Länder ihre Listen wöchentlich aktualisieren. Überprüfen Sie daher vor der Buchung alle Reiseanforderungen und -bestimmungen oder -beschränkungen, je nachdem, aus welchem Land Sie abreisen.
Um unsere Hilfe bei der Organisation Ihres nächsten Abenteuers mit medizinischem Sauerstoff zu erhalten, setzen Sie sich bitte über unsere Website in Verbindung.
Singen ist gut für Sie...
Wir alle lieben es, unsere Lieblingsmusik zu hören, egal welches Genre Sie mögen, es bringt Sie immer in eine großartige Stimmung. Es ist eine Tatsache, dass Singen gut für Sie ist!
Es wird auch häufig zitiert, dass es auch zur Verbesserung der Lungenfunktion und des Wohlbefindens von Vorteil ist.
Hier sind einige Vorteile des Singens:
- Verbessertes Wohlbefinden und Selbstwertgefühl
- Sie fühlen sich gut und glücklicher
- Gut für Atemtechniken
- Senkt den Blutdruck
- Verbessert die Haltung
- Eine lustige Aktivität zu genießen
- Je mehr Sauerstoff das Gehirn erreicht, desto besser wird das Gedächtnis
- Die Durchblutung verbessert sich
- Konzentration ist besser
